PAUSAS ACTIVAS LúDICAS MISTERIOS

Si pasamos mucho tiempo delante de una pantalla por un lado, estamos sobreexpuestos a la bombilla de las pantallas, lo que puede tener enseres sobre la Lozanía de la visión, el ciclo circadiano y las calidad del sueño.El yoga es un tipo de examen muy completo que trabaja no solo los estiramientos, sino también la concentración y la respiració